Welcome あなたのハートを開くドアにようこそ！
”この療法は人生に希望を運んでくれます”
これは療法の発案者 英国 心理療法士フィリス・クリスタル女史の言葉です。
人生で苦しいとき、私たちは「もうダメだ」と心の力が弱くなり、力を出そうとしても出ない時があります。
そんな時、この療法はあなたを助けてくれます。センターではあなたが自由に飛び立てるようにサポートします。
この言葉に中に紹介させていただく療法のすべてのエッセンスが含まれていると理解していただけると幸いです。
日本フィリス・クリスタル療法センターの安心感ー自尊心ー自立心ステップで心の悩み解消しましょう
３つのステップ基本コース９月開講
１安心感を持ち
Security
くつろぎの場所を作りましょう。ありのままの自分を出す場所です。安心感があると集中できます。
２自尊心を高め
Self-respect, Self esteem
自尊心が確立できると、正しい問題解決スキルを育むことができるようになれます。
３自立心を育む
Independence
自立心が芽生えると、他人に振り回されなくなります。そして、自分で何かを感じるということがわかって来ます。
心の力を十分に使いシンプルなこの療法を身につけ、人生を変えましょう。